"Es kommt nicht darauf an, was einer mitbringt,
sondern darauf, was er daraus macht."
(Alfred Adler)
Die ErMUTigungskurse sind auf Grundlage der Individualpsychologie von Alfred Adler entstanden
– eine HERZEN öffnende und HERZEN verbindende Psychologie, die für mich im wahrsten Sinne des Wortes
lebensrettend war. Die Beschäftigung mit der Individualpsychologie ermöglichte mir, endlich in meinem GUTEN LEBEN anzukommen: In meiner SELBSTAKZEPTANZ und FREUDE und im Erfahren meiner SELBSTWIRKSAMKEIT.
Der ErMUTigungs-Kurs ist ein Weg zu einer positiveren Lebenseinstellung. ErMUTigung bewirkt eine Änderung der inneren Haltung und bringt das natürliche Wachstumspotential im Menschen zur Entwicklung.
Rudolf Dreikurs sagte: „Kinder brauchen ErMUTigung wie Pflanzen das Wasser“ und ich bin überzeugt, dass dies nicht nur für die Kinder, sondern für jeden Menschen gilt!!!
In kleinen Gruppen mit 3-5 TeilnehmerInnen lernen wir über 10 Kurs-Einheiten à 2 Stunden (live oder gerne auch online) uns unserer Stärken und Handlungsmöglichkeiten bewusst zu werden und damit zufriedener und gelassener durchs Leben zu gehen. Gerne könnte Ihr euch auch in kleinen Gruppen (Freunde, Bekannte etc.) selbst zusammenfinden.
Das ZIEL des Trainings kann man kurz zusammengefasst so beschreiben:
- Aufbauender Umgang mit sich selbst und anderen
- Sicherheit und Gelassenheit in den täglichen Aufgaben
- Wahrnehmen der eigenen Stärken, ihnen vertrauen und darauf aufbauen
- Besserer Umgang und Konfliktlösung mit Partner/in, Kindern, am Arbeitsplatz, unter Freunden usw.
- Ziele setzen und sie auch erreichen
- Mit Mut und Freude unsere Lebensaufgaben angehen
„Das Geheimnis des Erfolgs ist, anzufangen…“ (Mark Twain)
Deshalb – nur MUT 😊 denn „auch eine Reise von 1000 Meilen fängt mit dem ersten Schritt an. Vertraue und gehe!“ (Heilsames Lied von Susanne Mössinger)
Information und Anmeldung unter 0176-38746812 oder Mail
KOSTEN: 555 € Kursgebühr bei 3-5 TeilnehmerInnen
inclusive SEINS-Potenzial-Analyse und einer Einzel-Coaching Stunde
Mit Hilfe der Analyse deiner SEINS-Potenziale erkennen wir, was dir im Leben gut tut zu leben
(z.B. Autorität oder Support, Frieden oder Wettbewerb, Fürsorge oder Freiraum, reisend oder sesshaft, Bewegung oder Gemütlichkeit etc.)
und werden diese in deinen Alltag integrieren und dir dadurch zu einem glücklicheren Leben in SELBST-VERANTWORTUNG und SELBST-WIRKSAMKEIT verhelfen.
Rückmeldungen zu den ErMUTigungs-Kursen:
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liebe mutmacherInnen, liebe miriam,
im september und november habe ich bei einem mutmach-kreis von miriam mitgemacht.
inhalt waren begegnungen und übungen rund um die ermutigungsideen von alfred adler.
adler hat bei seiner arbeit mit kindern aus armen familien in wien erkannt, das deren lebensweg, ihre lebenszufriedenheit und ihr lebensglück bedeutend davon abhing, ob sie in einem ermutigenden oder einem entmutigenden umfeld aufwuchsen bzw. lebten.
adler hat damals eine philosophie mit haltungen, verfahren, ideen und übungen entwickelt, die es möglich machen, kindern bzw. menschen zu ermutigenden erfahrungen zu verhelfen.
im kreis mit miriam ging es darum, sich selbst und den anderen mut zu machen.
wir haben jeder in uns und gemeinsam gezielt nach schon bestehenden erinnerungen, lebens- und wertehaltungen gesucht, die schon ermutigend sind in unseren jeweiligen leben. auch wenn es manchmal nur kleine ansätze waren.
wir haben gemeinsam übungen gemacht, mit denen wir uns gegenseitig mut gemacht haben - wie z. B die "mut-mach-dusche".
in einer wochenhausaufgabe sind wir an dem jeweiligen ansatz dran geblieben und konnten unsere erfahrungen nach einer woche dann im austausch im gemeinsamen kreis vertiefen.
tatsächlich habe ich neue aufbauende erfahrungen gemacht, die ich in meinem bisherigen 60 jährigen leben bisher so nicht gemacht hatte.
ich habe durch einfache übungen erlebt, wie ich in eine mut-machende haltung mir selbst und anderen gegenüber kommen kann.
ich habe ganz neu erlebt, wie diese mut-mach-haltung mich besser und glücklicher mit dem leben und mit anderen menschen in kontakt bringt und mich mit dem leben und anderen menschen besser verbindet. ein echter "aha-effekt".
jetzt gilt es diese erfahrungen zu etwas zu machen, das sich in meinem alltäglichen leben fortsetzt. da die übungen, die wir gemacht haben so "einfach" waren, habe ich hoffnung das zu schaffen.
miriam ist eine sehr tolerante, aufgeschlossene und respektvolle impulsgeberin und unterstützerin.
sie manövriert mit klarheit, aufmerksamkeit und mitgefühl das schiff durch die wellen und bleibt auch bei stärkerem seegang für jeden und alle zusammen ein verlässlicher halt.
ich war mit drei anderen menschen in der gruppe. und es war ein erlebnis zu merken, wie anders jeder sich dem jeweils anderen zuwendet, wenn es in einer atmosphäre der ermutigung geschieht.
vielen dank!!!
Marlise, 26.12.2024 -
Liebe Miriam,
herzlichen Dank für den tollen, sehr stärkenden und für mich sehr hilfreichen ErMUTigungskurs. Ich habe schon öfters Seminare zur Stärkung, Entspannung und ähnlichem mitgemacht. Aber nichts war so überzeugend, gut verständlich und sofort umsetzbar, wie der ErMUTigungskurs. Viele der Dinge kannte ich, aber hatte es oft gar nicht ausreichend für mich eingesetzt und Du hast das sehr gut erklärt und uns viele bewegende und sehr berührende, stärkende Aufgaben gegeben. Ich war vorher schon nicht deprimiert oder sehr unglücklich, aber fühlte mich ziemlich geschwächt, gestresst und erschöpft und das ist inzwischen ganz anders. Ich bin wieder sehr glücklich, offen und kann mich auch wenn nötig, wieder viel besser bremsen. Du hast uns so gut beraten und es sind alles Punkte die man auch zukünftig immer anwenden kann. Das wird für mich immer sehr stärkend und hilfreich sein.
Ich habe den Kurs daher schon vielen Freuden/innen empfohlen, weil ich weiß es hilft uns stärkt viele Menschen.
Birgit B. Herbst/2024 - Liebste Miriam,